نمک حمام

نمک حمام یا نمک های حمام نوعی ماده‌ایی است که در آب حمام حل می‌شود، و به عنوان ماده‌ایی برای آرامش و بهبود سلامت پوست استفاده می‌شود. این نمک‌ها معمولاً حاوی مواد معدنی و طبیعی مثل سدیم، منیزیم، کلسیم و پتاسیم هستند که می‌توانند به کاهش استرس، تسکین دردهای عضلانی، بهبود جریان خون و نرم کردن پوست کمک کند.

برخی از رایج‌ترین نمک‌های حمام عبارتند از:

• نمک اسپوم:غنی از منیزیم که به کاهش التهاب و آرامش عضلات کمک می‌کند.
• نمک دریایی:دارای مواد معدنی طبیعی است که به تسکین پوست و بهبود بافت آن کمک می‌کند.
•  نمک هیمالیا: غنی از مواد معدنی و برای سم زدایی پوست استفاده می‌شود.

معمولاً نمک‌های حمام با اسانس‌های طبیعی مثل اسطوخودوس، نعناع، یا گل رز ترکیب می‌شوند تا تجربه آرامش‌بخشی فراهم کند.

برای اطلاع از قیمت نمک صنعتی و یا خرید نمک صنعتی با کارشناسان سالت هوم تماس بگیرید.09121311261

کاربرد نمک حمام

1.تسکین درد و التهاب عضلانی:

نمک‌های حمام به ویژه نمک اپسوم(منیزیم سولفات) به دلیل دارا بودن منیزیم، به تسکین درد و التهاب عضلات و مفاصل کمک می‌کند. افراد بعد از فعالیت‌های ورزشی و بعد از یک روز کاری سنگین، می‌توانند از این نمک برای برای آرامش عضلات استفاده بکنند.

2.کاهش استرس و آرامش روانی:
حمام با مواد معدنی باعث آرامش روحی و روانی می‌شوند. مواد معدنی موجود در نمک حمام می‌تواند به تنظیم هورمون‌های استرس و افزایش سطح سروتونین کمک کند که می‌تواند حس خوشایند و آرامش را ایجاد کند.

3.سم زدایی:
نمک حمام به ویژه نمک هیمالیا و اپسوم کمک می‌کنند تا سموم از بدن دفن شوند. این کار از طریق تعریق و جذب مواد معدنی انجام می‌شود و به سم زدایی بدن کمک می‌کند.

4.نرم کردن و مرطوب سازی پوست:
مواد معدنی موجود دراین نمک‌ها ‌باعث می‌شوند پوست مرطوب‌تر و نرم‌تر شود. به ویژه در مواردی که پوست ترک خورده و خشک است؛ نمک‌های حمام می‌تواند بسیار مفید باشد.

5. کمک به بهبود بیماری‌های پوستی:
برخی از انواع نمک‌های حمام مانند نمک‌های دریایی به بهبود بیماری‌های پوستی مثل پسوریازیس، اگزما و آکنه کمک می‌کنند. این نمک‌ها پوست را تسکین داده و التهاب را کاهش می‌دهند.

6.تقویت جریان خون:
حمام با نمک‌های معدنی می‌تواند به بهبود جریان خون و کاهش ورم کمک کند. این موضوع برای افرادی که دچار خستگی و تورم پاها هستند مفید است.

روش‌های استفاده از نمک حمام

برای استفاده از نمک حمام به بهترین شکل، روش‌ها و نکات خاصی وجود دارد که می‌تواند تجربه حمام شما را بهبود بخشد. این روش‌ها به نوع نمک و هدف شما از استفاده بستگی دارند، اما در حالت کلی به این صورت است:

1.حمام کامل به نمک حمام:
• ‌‎مقدار استفاده: 1 تا 2 فنجان (حدود 200 تا 400 گرم) نمک حمام را در وان پر از آب حل کنید.
• دمای آب: آب باید گرم باشد، آب گرم یا ولرم باعث می‌شوند منافذ پوست باز شوند و مواد معدنی بهتر جذب شوند.
• زمان حمام: به مدت 15 تا 20 دقیقه در آب بمانید. بیش از این مدت ممکن است پوست شمارا خشک کند.
• نمک را مستقیماً به آب اضافه کرده و هم بزنید تا کاملاً حل شود.
• زمان استفاده: بهترین زمان برای حمام با نمک شب‌ها قبل از خواب است تا به آرامش و بهبود کیفیت خواب کمک کند.

2. اسکراب بدن با نمک حمام:
این روش برای نرمی و لایه‌برداری پوست استفاده می‌شود.
• مواد لازم:
نمک حمام و روغن طبیعی(مثل روغن نارگیل و زیتون)
• دستورالعمل:
مقداری نمک حمام را با روغن مخلوط کنید تا حالت خمیری شکل پیدا کند.
این خمیر را روی پوست خود ماساژ دهید ( به ویژه در نواحی مثل آرنج و زانو) به آرامی ماساژ دهید.
بعد از چند دقیقه ماساژ با آب گرم پوست خود را بشویید و خشک کنید.

استنشاق بخار با نمک حمام:
برای باز کردن راه‌های تنفسی.
• مواد لازم:
2/1 فنجان نمک حمام.
• دستورالعمل:
یک کاسه بزرگ را با آب داغ پر کنید.
نمک حمام را به آب اضافه کنید.
سر خود را بالای کاسه قرار داده و یک حوله بر سر بکشید تا بخار به طور مستقیم وارد مجاری تنفسی شود. 5 تا 10 دقیقه نفس بکشید.

این روش‌ها می‌تواند به بهبود پوست، آرامش بدن، تسکین دردهای عضلانی و کاهش استرس کمک کند.

قیمت نمک حمام

به دلیل فروش مستقیم وبدون واسطه شما می‌توانی نمک حمام را با قیمت بسیار مناسب از سایت ما و یا کارخانه نمک خریداری کنید و یا باشماره تماس فرمایید.